강진군보건소(소장 김정식)가 실시하고 있는 현대인의 비만극복을 위한 뱃살빼기교실이 지역주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.

이번 뱃살빼기 교실은 지난 1일부터 7월까지 2개월 동안 체질량지수(BMI) 25 이상인 50명의 지역주민들을 대상으로 일주일에 3번 운영되고 있다.

또 보건소 영양사와 운동처방사를 통한 건강생활행태 설문조사, 체성분 검사, 혈액검사, 개별 운동지도 및 영양상담도 병행하여 참가자들의 참여도와 성취도를 높여가고 있다. 

특히 식사일지 및 운동일지를 매일 기록하게 하여 섭취한 음식물의 열량을 체크하여 표준식단표를 제공함은 물론 과다섭취하거나 부족한 영양소를 찾아내 보충하도록 하며 매일 운동량을 분석하여 대상자들이 오로지 체중감량만을 목표로 몸을 축내는 일이 없도록 하고 있다. 

군보건소 김미봉 건강증진담당은 “뱃살빼기 교실이 단지 뱃살만을 빼주는 프로그램이 아닌 주민들의 건강향상과 자신감 회복을 위한 장이 되길 바란다”며 “금연, 영양, 절주교육 등도 병행하여 주민의 건강생활실천 향상을 위해 최선을 다 하겠다”고 밝혔다.